
Aprender inglês é como malhar

Aline Ikemori
2 de maio de 2025
Você não sai da academia com músculos definidos depois de uma única sessão, certo? Com o inglês, é a mesma coisa! Aprender um novo idioma exige consistência, paciência e repetição.
Veja como o inglês e o treino físico têm muito em comum:
🏋️♂️ Treino regular dá resultado
Estudar um pouco todos os dias é mais eficaz do que estudar muito uma vez por semana. A constância é o que fortalece o cérebro!
🔁 Repetição é essencial
Assim como você precisa repetir os exercícios para ganhar força, precisa revisar vocabulário e estruturas para consolidar o aprendizado.
🧠 Você pode não ver, mas está evoluindo
Nem sempre o progresso é visível de imediato, mas ele está acontecendo. Aos poucos, você vai entender mais, falar com mais segurança e se sentir mais confiante.
🔥 Tem dias mais fáceis e dias mais difíceis
No inglês e na academia, a motivação pode oscilar. O segredo é continuar, mesmo nos dias em que o cansaço bate.
🎯 Cada corpo e cada mente têm seu tempo
Evite comparações. Seu ritmo é único - e tudo bem! O importante é seguir em frente.
📈 Com o tempo, o que parecia difícil se torna natural
Lembra da primeira vez que tentou fazer um exercício novo? Agora ele faz parte da sua rotina! O mesmo acontece com o inglês: com prática, você vai se surpreender com o quanto já sabe.
💬 Pronto pra incluir o inglês na sua “rotina fitness mental”? Fale com a gente e comece hoje!